Você Pode Ser Mais Feliz Comendo

Você Pode Ser Mais Feliz Comendo

Venda e envio por : Integrare
Por R$40,70    Preço original: R$64,38 ( 37% OFF )

Autor: Karen Couto
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Título Você Pode Ser Mais Feliz Comendo
Venda e envio por  Integrare
Tipo Livros
ISBN 9788582110782

Autor: Karen Couto

Marca: Integrare

ISBN: 8582110782

Número de páginas: 352

Editor: Integrare

Detalhes: A Chef Karen Couto dedica-se à gastronomia integrativa e aos sabores deliciosamente naturais e saudáveis. Ela se refere aos alimentos como a melhor forma de integração do Ser, a partir do equilíbrio entre o físico/mental, o espiritual e o emocional. Ela propõe a união entre autoconhecimento e consciência como a principal aliada da disposição, da autoestima, da beleza, do bem-estar e da saúde. Sugestões simples e nada neuróticas de práticas físicas, terapêuticas e espirituais que pouco a pouco conduzirão você à reeducação alimentar, sem esforço. Karen acredita que “na cozinha, a sofisticação está nos detalhes. Existe algo mais luxuoso do que plantar os seus próprios alimentos? Ou cultivar o hábito de nutrir-se com qualidade?” Você gosta de comer? Mas não gosta de sentir culpa? Então este livro é para você: um guia que oferece dicas e esclarecimentos para que você faça escolhas inteligentes, sem sacrifícios e com muito prazer.

EAN: 9788582110782

Data de lançamento: 2016-11-30

: 9.0 x 6.1 x 0.9 inches

línguas: Português