Mindfulness em oito semanas: Um Plano Simples e Revolucionário para Iluminar sua Mente e Trazer Serenidade Para Sua Vida
Mindfulness em oito semanas: Um Plano Simples e Revolucionário para Iluminar sua Mente e Trazer Serenidade Para Sua Vida
Por R$32,89
Preço original: R$58,00
( 44% OFF )
Autor: Michael Chaskalson
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| Título | Mindfulness em oito semanas: Um Plano Simples e Revolucionário para Iluminar sua Mente e Trazer Serenidade Para Sua Vida |
| Venda e envio por | Pensamento |
| Tipo | Livros |
| ISBN | 9788531519765 |
Autor: Michael Chaskalson
Marca: Pensamento
Cor: Teal/Turquoise green
Edição: 1ª
Gênero: Autoajuda & desenvolvimento pessoal
ISBN: 8531519764
Número de páginas: 288
Editor: Pensamento
Detalhes: A técnica mindfulness está se tornando o meio mais popular para o alívio da ansiedade, do estresse e até mesmo da depressão. Por meio de instruções simples e fáceis de seguir, divididas ao longo de oito semanas, as meditações e exercícios deste livro são
EAN: 9788531519765
Data de lançamento: 2016-12-30
: 8.9 x 6.2 x 0.7 inches
línguas: Português
