Antiestresse Para Todos. Controlando a Ansiedade, Colorindo a Vida

Antiestresse Para Todos. Controlando a Ansiedade, Colorindo a Vida

Venda e envio por : Saraiva
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Autor: Augusto Cury
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Título Antiestresse Para Todos. Controlando a Ansiedade, Colorindo a Vida
Venda e envio por  Saraiva
Tipo Livros
ISBN 9788582402290

Autor: Augusto Cury

Marca: Saraiva

Edição:

Número de páginas: 48

Editor: Saraiva

Detalhes: Em “Antiestresse para todos: Controlando a ansiedade, colorindo a vida”, Augusto Cury convida você a se conhecer melhor, aprender a gerir a emoção e controlar o estresse através de lindas imagens e frases que levam à reflexão e à interiorização. Aqui você encontrará mais do que desenhos, encontrará múltiplas ferramentas para ter autocontrole. Enquanto estiver colorindo, reflita sobre cada um dos ensinamentos e sobre maneiras de colocá-los em prática para tornar seu dia a dia mais saudável e feliz.

EAN: 9788582402290

Data de lançamento: 12-06-2015

: 8.4 x 5.9 x 0.7 inches

línguas: Português