A revolução da atenção: Revelando o poder da mente focada

Autor: B. Alan Wallace

Edição: 1

EISBN: 9788532657220

Formato: eBook Kindle

Número de páginas: 253

Editor: Editora Vozes

Detalhes: A atenção é a chave que torna possível o acesso à nossa mudança pessoal, e a boa-nova é que a atenção pode ser treinada. Este livro mostra como fazê-lo. Escrito em forma de manual prático, o livro fornece instruções claras, como histórico teórico e experiências pessoais. Ao mesmo tempo, a obra permite desenvolver maior consciência de si mesmo, aprimorando a autoestima e a autoconfiança para a realização das diversas atividades e exigências da vida moderna, pois faz uma análise compreensiva e brilhante dos estágios do desenvolvimento do equilíbrio da atenção.

Data de lançamento: 2018-02-02

línguas: Português